Je bent het zat. Je klachten gaan maar niet over, of je loopt steeds tegen hetzelfde aan.
Het is tijd om het anders aan te pakken.
Bij Praktijk De Libel kijk ik verder dan je klacht. We onderzoeken welke factoren een rol kunnen spelen en leggen verbanden tussen voeding, leefstijl, stress, emoties en terugkerende patronen. Ontdek wat er speelt en wat jou verder helpt.
Plan je gratis kennismaking
Je bent meer dan je klacht
Buik- en darmklachten, vermoeidheid, stress of steeds tegen dezelfde patronen aanlopen: er kan meer meespelen dan je denkt.
Voeding, leefstijl, stress, emoties en je omgeving beïnvloeden elkaar. Misschien sta je al jaren onder spanning, slik je je gevoelens in, leg je de lat te hoog of draag je overtuigingen en familiepatronen met je mee. Ook je genetische achtergrond kan een rol spelen.
Bij De Libel kijken we verder dan wat er aan de oppervlakte zichtbaar is. Samen brengen we de puzzel in kaart, onderzoeken we wat er mogelijk meespeelt, zodat je weet wat je kunt veranderen.
Waar loop jij tegenaan?
Buik- en darmklachten
Van een onrustige buik en terugkerende buikpijn tot leven met colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn. Je wilt begrijpen welke rol voeding, leefstijl en stress kunnen spelen en ontdekken wat je zelf kunt doen.
Vermoeidheid, stress en overbelasting
Je bent vaak moe, staat voortdurend aan of merkt dat je steeds verder over je grenzen gaat. Je wilt begrijpen wat je energie kost en leren hoe je daar anders mee omgaat.
Terugkerende patronen
Je cijfert jezelf weg, vindt grenzen aangeven lastig of belandt steeds in dezelfde situaties. Je wilt begrijpen waar dat vandaan komt en hoe je het patroon kunt doorbreken.
Emoties en vastlopen in jezelf
Je weet niet goed wat je voelt, wat je nodig hebt of welke richting je op wilt. Je wilt weer helder krijgen wat bij je past en welke stappen je kunt zetten.
Herken je jezelf hierin, of speelt er iets anders? Wees welkom om te onderzoeken of mijn begeleiding bij jou past.
Geen standaard stappenplan
Persoonlijke aanpak
Ik combineer verschillende invalshoeken en stem mijn begeleiding af op jouw situatie. Soms ligt de nadruk op je lichaam en leefstijl, soms op emoties en patronen. Vaak kijken we naar meerdere aspecten tegelijk.
Orthomoleculaire begeleiding
We onderzoeken je voeding, spijsvertering, leefstijl en voedingsstoffen, en bekijken welke aanpassingen passend kunnen zijn.
Coaching en lichaamsbewustzijn
We brengen in kaart wat je bezighoudt, hoe je met stress en emoties omgaat en wat je anders wilt aanpakken.
Systemisch werk en familieopstellingen
We onderzoeken terugkerende patronen en de invloed die je gezin van herkomst, familie en aangeleerde patronen en rollen mogelijk op je leven hebben.
Reiki en klankschalen
Deze kunnen helpen om bewust tijd te nemen voor ontspanning en aandacht voor jezelf.
Hoe werkt het?
1. We maken eerst kennis
In een gratis, kort telefonisch gesprek vertel je waar je tegenaan loopt. We kijken of mijn manier van werken aansluit bij jouw vraag en of het klikt.
2. We brengen jouw situatie in kaart
Wil je verder? Dan plannen we een intake van ongeveer 1,5 uur. We bespreken je klachten, gezondheid, achtergrond, voeding, leefstijl en wat er op dit moment in je leven speelt.
3. We gaan gericht aan de slag
Op basis van jouw verhaal bepalen we waar de aandacht naartoe gaat. Tijdens vervolgsessies kijken we wat je ontdekt, wat er verandert en welke volgende stap passend is.
De tarieven
- Intake – € 120 | circa 1,5 uur
- Vervolgsessie – € 99 | 60 minuten.
Even tijd voor jezelf
Je staat vaak aan en je blijft maar doorgaan. Soms is het fijn om even niets te hoeven. Neem even tijd voor jezelf om te ontspannen.
Reiki
Reiki is een zachte energetische behandelmethode. Tijdens een Reikibehandeling werk ik met zachte handoplegging en lig je comfortabel.
Klankschaalmassage
Bij een klankschaalmassage gebruik ik klankschalen die ik op of rondom je lichaam aansla. Door de klanken en trillingen kun je spanning loslaten.
Beide behandelingen kun je ook los van een coachingstraject boeken.
De tarieven
- Reiki of klankschaalmassage € 79 | 60 minuten
Workshops
Werken aan welzijn, energie en veerkracht.
Hoe ga je om met stress? Wat geeft je energie en wat kost je juist energie? En hoe zorg je goed voor jezelf als er veel van je wordt gevraagd?
Met Praktijk De Libel verzorg ik workshops voor organisaties, teams en groepen rondom vitaliteit, stress, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Praktisch, interactief en met oefeningen en inzichten waar deelnemers ook na afloop iets aan hebben.
De inhoud stem ik af op de doelgroep en de vraag van de organisatie. Zo sluiten de workshops aan bij wat er leeft en nodig is.
Interesse in een workshop voor jouw organisatie?
Recensies
"Myke is warm, betrokken en luistert écht. Tijdens de orthomoleculaire coaching kreeg ik waardevolle inzichten en het voelde prettig en vertrouwd. De klankschaalmassage bracht me een heerlijk moment van rust en ontspanning. Ik voel me gehoord, goed begeleid en heb veel aan de sessies gehad. Een aanrader! ❤️” - Nathalie -
"Goed geholpen, goede en bruikbare tips over voeding bij prikkelbare darm syndroom. Niet zweverig lekker down to earth. Ze houdt contact met je tijdens het traject niet alleen tijdens de sessies wat heel fijn is." - Monique -
Vergoeding via aanvullende verzekering
Praktijk De Libel is aangesloten bij beroepsvereniging CAT.
Behandelingen vallen onder de aanvullende verzekering voor alternatieve zorg (zoals energetische therapie, natuurgeneeskunde, coaching en Reiki). Afhankelijk van je polis wordt een deel van de sessies vaak vergoed. Of en hoeveel je vergoed krijgt, kun je navragen bij je zorgverzekeraar.
Na elke sessie ontvang je een factuur die je kunt indienen voor eventuele vergoeding.
De tarieven zijn vrijgesteld van btw.
Contactinformatie
Hofje van Staats 4
Krimpen aan den IJssel
06-14 60 62 72
info@praktijklibel.nl
! Vanaf 1 november verhuist mijn praktijk naar
Centrum In het Veld, Opperduit 310, Lekkerkerk
Het is ook mogelijk om een sessie online, op locatie of buiten te plannen, bijvoorbeeld tijdens een wandeling.
